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　口臭について
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日頃気になる自分のニオイ・他人のニオイのひとつに口臭があります。
口臭にも色々種類がありますが、その中の生理的口臭について説明します。
生理的口臭の主な原因は、口の中の細菌です。
食事たんぱく質を、歯垢や舌苔、唾液中の細菌が分解することにより口臭が発生します。
口臭の主なニオイ物質は、「硫化水素」「メチルメルカプタン」「ジメチルサルファイド」という3つの揮発性硫黄化合物で、それぞれ特有のニオイがあります。
口臭はこれらのガスが混ざり合って、不快なニオイになります。
口臭を防ぐポイント
１：歯磨きや歯間ブラシ・フロスを使用して徹底的に汚れを除去すること
２：歯磨き後にマウスウォッシュを使う
３：舌ブラシで舌苔を除去すること
この３つを毎日欠かさず行えば口臭は低減しますので行ってみて下さい。
2023年10月16日（月）

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